Barnas kjøkkenhage
– der gode minner skapes

Hva om du kunne….

gå barbeint ut i gresset, grave fingrene ned i solvarm jord og høste dine egne grønnsaker til middag?

plante balkongkassen full av farger, blomsterløk og poteter?

planlegge hva du skal spise og se maten komme til live foran øynene dine?

….. alt sammen med barna dine?

I det morgensolen treffer ansiktet ditt og du søvnig gnir restene av natten ut av øynene, hører du lyden av raske, små barneføtter som ivrig tripper ut i hagen for å se om tomatene de plantet for noen uker siden, har blitt modne? Om jordbærene endelig har gått fra hvite og harde til røde og myke? Om gulrøttene har blitt store og sprø? Og om squashen har blitt stor og grønn?

Du ser barneføttene hoppe av glede! Grønnsakene som møysommelig har blitt sådd, priklet, vannet og luket, er klare. Klare for å høstes. Klare for å spises!  

Ansiktet lyser forventningsfullt i det fingrene klemmer rundt det grønne håret på gulroten. Overraskelsen i det den oransje kroppen, fremdeles med litt jord på, spretter opp.  De små øynene lukker seg i det den første, knasende biten beveger seg rundt i munnen.

Smilet brer seg utover det solbrune ansiktet, og øynene stråler mot deg: “Mer, mamma, mer!”  

De ivrige øynene skanner kjøkkenhagen etter flere skatter.  Skatter fulle av mestring, trivsel, utfordringer, læring, selvtillit  - og gode, gode minner.

DRØMMEN OM EN KJØKKENHAGE

 

En kjøkkenhage er en spennende, lærerik og morsom aktivitet - for store og små. Det å høste sine egne grønnsaker som gulrøtter, poteter, jordbær og squash, og som barna selv har vært med på å så og pleie, gir glede og mestringsfølelse.

For når barbeinte barnsbein løper for å se om tomatene deres har blitt modne, om jordbærene er røde, knaske på en blomkålbukett, eller en gulrot med fortsatt litt jord på, kan dere se de vakre smilene deres nesten gå helt rundt. Det smaker ekstra godt å høste av sine egne avlinger.

Bak disse smilene ligger det; mestring, trivsel, utfordring, læring, selvtillit, og det å skape gode minner.

Drømmer du om en aktivitet som….

  • gir glede, samhold og læring for hele familien?

  • du ikke trenger å pakke sekken og bilen full, stresse med å kjøre langt, finne parkering og kjempe deg frem sammen med alle de andre barnefamiliene på jakt etter gode familieopplevelser?

  • du og barna kan mestre og gjøre sammen hjemme?

Da er Barnas Kjøkkenhage midt i blinken!

HVA ER BARNAS KJØKKENHAGE?

Barnas kjøkkenhage er et nettbasert kurs for barn fra 5 år og oppover. Kurset er laget for barn, men gjennomføres sammen med en voksen.

Målet er å skape gode opplevelser og minner i naturen sammen med barn - samtidig som de lærer om naturen og hvor maten kommer fra.

shadow-ornament

Med Barnas kjøkkenhage kan du og barna…..

…. utforske og oppleve hvordan naturen fungerer og hvordan vi får mat fra jorda til tallerkenen
(samtidig som dere graver i jorda og fyller armene med gulrøtter, squash, sukkererter og poteter.)

….. lage deres egen kjøkkenhage hvor dere kan høste grønnsaker i alle regnbuens farger
(sa noen selvforsynte grønnsaker frie for farlige kjemikalier og sprøytemidler? Hurra!)

…. skape gode barndomsminner som varer livet ut
(samtidig som du som forelder skaper gode verdier, engasjement og interesse for natur og hagearbeid)

Det å grave i jorda gjør deg lykkelig?
Det finnes nemlig mikroorganismer i jord som har samme effekt som lykkepiller! Disse organismene gjør deg avslappet og lykkelig - og det helt uten bivirkninger!

Dette nettkurset er for deg som...

  • ønsker å lære hvordan du lager en kjøkkenhage, og hvordan du holder liv i den år etter år
  • drømmer om å høste dine egne grønnsaker - fra din egen kjøkkenhage!
  • har lyst på en hyggelig familieaktivitet som er lett å gjennomføre
  • ønsker at barna dine skal spise mer grønnsaker - frie for sprøytemidler og kjemikalier
  • har lyst til at barna dine skal lære mer om hvordan naturen fungerer og hvordan vi får mat fra jorda til tallerkenen
  • vil skape gode verdier, engasjement og interesse for natur og hagearbeid hos barna
  • vil lære hvordan planter fungerer og hvordan vi kan høste av alt det fantastiske naturen har å by på
  • drømmer om å gi barna dine gode barndomsminner som varer livet ut

hagearbeid bekjemper stress og gir deg bedre helse?
Studier viser at hagearbeid bekjemper stress mye bedre
enn andre avslappende fritidsaktiviteter.

Dette vil dere lære i kurset

Nettkurset har 9 moduler fordelt over 11 uker:

MODUL 1: Hvordan komme i gang med kjøkkenhagen.

I denne modulen vil vi se nærmere på hva du trenger for å komme i gang med kjøkkenhagen. Du får innkjøpsliste tilpasset sesongen - og tilpasset balkong, hage og drivhus. Du får også tips til hva du kan dyrke, og hva du trenger av utstyr og frø.

Modul 2: Absolutt alt du trenger å vite om jord.

Hvilke elementer må være tilstede for at plantene dine skal trives og vokse? Hva skjer egentlig når vi pakker jorda rundt plantene? Og hvordan kan vi passe på at plantene trives i jorda? Her vil du også lære mer om meitemarken og hvorfor akkurat den er hagens helt.

Modul 3: De hardtarbeidende insektene.

Hva er insektenes jobb? Hvorfor er de viktige i hagen og hvilke planter liker de? Du vil lære hvorfor vi er helt avhengige av insekter som bier og humler.

Modul 4: Hvorfor kompostering er noe alle bør gjøre.

Lær hva kompostering egentlig er og hva du kan kompostere. Du vil også lære hvordan du kan kompostere ditt eget matavfall - enten om du bor i et stort hus eller en liten leilighet.

Modul 5: Næringsstoffene plantene dine er avhengige av.

Planter trenger mer enn luft og kjærlighet for å vokse og gro, og for å gi gode avlinger. I denne modulen vil du lære hva næring er, og hvilke næringsstoffer plantene trenger for å vokse seg sunne og friske.

Modul 6: Plantene i hagen

Har du noen gang tenkt over hva som skal til for at et frø skal spire, gro og vokse? Eller hvordan de ulike delene i en plante er finjustert for akkurat sine oppgaver? I denne modulen vil du lære alt om plantene og hvordan du får dem til å spire.

Modul 7: Hvordan naturens egne fiender er din fordel

Hvilke planter og grønnsaker bør plantes sammen? Og hvorfor bør du ikke plante samme sted år etter år? I denne modulen vil du blant annet lære hvordan du kan bruke naturens egne og naturlige fiender for å redusere skadedyr.

Modul 8: Vanning – og hvordan du gjør det riktig

Hvorfor er vann egentlig viktig for plantene? I denne modulen lærer du hva vann betyr for plantene og hvordan du unngår vanntap. Jeg gir deg også mine aller beste vanningstips.

Modul 9: Planlegg neste sesong

Hva fungerte godt denne sesongen? Hvilke grønnsaker var en suksess og hvilke var ikke så vellykket? Finn ut hvorfor, og se hvordan du kan lykkes bedre neste sesong.

Ved å bli med kurset får du tilgang til en rekke bonuser:

  • Et eget notathefte
    … hvor du kan notere ned alt du og barna opplever sammen - slik at dere kan huske alle de fine opplevelsene. I tillegg får du sjekklister og tips til hva du må huske på for hver måned.

     

  • Hagebingo!
    …. med fine bilder av det du finner i hagen. Får du eller barna bingo først?

     

  • Lag din egen regnmåler
    … hvor mye har det regnet i løpet av sesongen? Finn det ut med din egen regnmåler!
  • Quiz!
    … test ut det dere har lært så langt. Klarer dere å se forskjell på de ulike meitemarkene?

     

  • Værskjema
    .... hvordan var været den dagen dere sådde potetene? Og hvordan har det vært siden? Med værskjemaet kan du følge med!
  • Ordsuppe
    ...hva betyr egentlig de ulike ordene?

Vent... du får enda mer...

  • Reduserte priser på alt i nettbutikken “Bakåsen Lille”, og mulighet til å kjøpe poteter på gården Bakåsen Lille.
  • Diplom etter gjennomført kurs
    … la barna henge det på veggen så de kan vise alle at de er gartnere!

Ja, dette vil jeg være med på!

Meld meg på nå!

Det beste er at alt dette er tilgjengelig på nett!

Det betyr at du og barna kan ta det i deres eget tempo
- hjemme i deres egen hage!

Bli med og utforsk mysteriet som er hagen din.

alt du serverer barn har en effekt, både fysisk og psykisk?
Venner du barnet ditt til å spise frukt og grønnsaker som liten, gir du dem god helse og den beste forsikringen mot livsstilssykdommer senere i livet.

SLIK FUNGERER KURSET

Kurset er nettbasert og går over 11 uker. Hver uke har sin modul.

Ved påmelding får du et eget brukernavn og passord til medlemsportalen. Dette får du tilsendt på e-post umiddelbart etter påmelding.

Du får tilgang til modul 1 med en gang. Deretter får du tilgang til en ny modul hver uke.

Kurset inneholder  over 60 leksjoner + bonusvideoer. Til hver modul vil du få oppgaver for å hjelpe deg med å komme i gang. Disse kan du printe ut eller lagre på pc-en. Jeg anbefaler at du printer dem ut og gjør de sammen med hele familien 🙂

Du kan gjennomføre de ulike leksjonene når du har tid, og i ditt tempo. Det er det som er så fantastisk med nettkurs! Du tilpasser det selv til når du har tid og lyst!

Du har tilgang til medlemsportalen og oppgavene i 12 måneder.

grønnsaker er mat for hjernen?
Frukt og grønt hjelper hjernen med å utvikle seg normalt og
passer på at konsentrasjonen og hukommelsen holder seg på topp!

Hvordan startet dette?

Som tobarnsmor synes jeg det er spennende, morsomt og givende når barna er med ut i kjøkkenhagen for å så, plante, luke (den jobben ender oftest jeg opp med å gjøre) og høste.

Det å kunne skape gode opplevelser og minner - sammen ute i hagen - er magisk. For når vi er sammen i hagen, kan jeg lære dem hva jord er, hva som lever i jorda, hvorfor poteter kan få grønne flekker og hvordan “mammapoteten” ser ut. Sammen kan vi fylle favnen fulle av blomkål som vi lager nydelig blomkålsuppe av til lunsj.

Som gartner og bonde er det fantastisk å kunne skape gode minner ute i naturen sammen med barna. Det er ikke noe som er så givende som å se at det å jobbe sammen i hagen gir dem mestringsfølelse, trivsel, engasjement, interesse og glede -  og at vi sammen kan løse de utfordringer som måtte dukke opp.

Jeg lagde dette kurset for at flere skal kunne få mulighet til å oppleve gleden en kjøkkenhage kan gi barn - og foreldrene.

Som jeg pleier å si: gi barna en flekk i hagen, potter eller kasser så de kan dyrke sine egne grønnsaker, og du skal se hvor mye de (og plantene) vokser.

Lær mer om Kine

Kine er gartner og bonde -  og er en av de kvinnelige sensoren i anleggsgartnerfaget i Norge. Hun har lang utdannelse og jobberfaring innen gartnerfaget - og elsker det hun driver med! Kine stortrives ute med barna og dyra på gården “Bakåsen Lille” i Solør - og prøver å være ute så mye som mulig.

På gården dyrker Kine forskjellige korn- og potetsorter. I tillegg har gården grasproduksjon og sauer. “Bakåsen Lille” drives også som en “Inn på tunet”- gård.  Inn på tunet” er et tilbud som retter seg mot  barn og unge. Aktiviteter tilpasses da enkeltpersoners ferdigheter og erfaringer, med gården som utgangspunkt.

I tillegg til flere sauer har Kine to Nordlandshester, en tillitsfull og gjestfri Golden Retriever og to kaniner.

Meld deg på kurset “Barnas kjøkkenhage” nå!

Klikk på knappen under for å melde deg på nettkurset Barnas kjøkkenhage.

Meld meg på nå!

Etter du har trykket send, vil du motta en faktura fra meg. Så er du i gang!

Det koster kun 2000 kroner for kurset - og da har hele familien tilgang til kurset i ett helt år. Det blir 5,47 kr pr dag.

Dette får du

  • 11 uker stappfulle av leksjoner om hvordan du og barna kan lage en kjøkkenhage som vil bugne av friske og sunne grønnsaker - fri for sprøytemidler og kjemikalier!

     

  • Spennende oppgaver om naturen du og barna kan gjøre sammen

     

  • Lærdom om hvor maten vår kommer fra og hvordan den havner på tallerkenen vår

     

  • En fantastisk familieaktivitet som barna (og du!) vil elske

     

  • Mange flotte bonuser og rabatter på gården og nettbutikken “Bakåsen Lille”

     

  • Diplom til alle som fullfører kurset

     

  • Gode minner som vil vare livet ut

100 % fornøyd garanti!!

Jeg vil at du skal bli fornøyd!  Jeg gir deg derfor en mulighet til å teste ut kurset først i 14 dager.  Er du ikke fornøyd, så får du pengene tilbake.

Enkelt og greit!

Trenger du hjelp med å bestille, eller har du spørsmål?

Send meg gjerne en e-post på: kine@kineandersen.no

frukt og grønt reduserer risikoen for kreft-, hjerte- og karsykdommer?
Og at de er rike på antioksidanter som beskytter kroppen og forhindrer skader? Frukt og grønt er med andre ord topp for både kropp og sjel!


Meld deg på kurset nå!

Betal én gang - få tilgang for hele familien i et helt år

Vi er med!

*Advarsel: du vil nå ha det gøy og skape gode barndomsminner. Det garanterer jeg.